Үйде бетіңізді ақысыз жасартуға болатын кезде, неге қымбат қартаюға қарсы косметикаға немесе сұлулық салондары жасартатын емдеуге жұмсайсыз? Иә, әрине, үйде өз бетіңізше жасайтын процедуралар, мысалы, ботокс сияқты тез нәтиже бере алмайды. Бұл уақытты қажет етеді, бірақ егер сіз үнемі жасасаңыз, сіз теріңізді жасартып қана қоймай, оған әдемі және сау жарқыл бере аласыз.
Бетті хирургиялық емес жасарту сізге көп уақыт пен күш жұмсауды қажет етеді, сонымен қатар сіздің өмір салтыңызды өзгертуге, дұрыс тамақтануды бастауға және терінің қартаю процесін жеделдетуге әкелетін зиянды әдеттерден бас тартуға тура келеді.
Егер сіз қартаюға қарсы емдеуге байыпты қарауды шешсеңіз, қарапайым емнен бастаңыз: күн сайын таңертең бір стақан суық (жақсырақ еріген) су ішіңіз.
Терінің жасаруы: неден бастау керек?
Ең алдымен, сіз денені көптеген жылдар бойы жиналған токсиндер мен токсиндерден тазартуыңыз керек. Бұл өте маңызды: бәрі біледі, бұл зиянды заттар терінің күйіне теріс әсер етіп, оған жарамсыз сары реңк береді және оның тез қартаюына ықпал етеді.
Бетті жасартудың барлық процедуралары, оның ішінде сұлулық салондары мен медициналық орталықтардың мамандары жүргізетін процедуралар, егер сіздің ағзаңыз токсиндермен ластанған болса, қажетті нәтиже бермейді. Ал егер әсер болса, онда ол ұзаққа созылмайды. Сондықтан бетті жасартуды бастамас бұрын денені тазарту керек.
Мұны істеу өте оңай. Күн сайын таңертең аш қарынға бір стақан суық су ішу жеткілікті. Не үшін? Таңертең бүйрек пен ішек ағзадан токсиндер мен токсиндерді белсенді түрде шығара бастайды. Жылы сусын, керісінше, ашытуды баяулатады, себебі ол ішекке тез сіңеді және тазарту процесін блоктайды.
Судың бәрі денені тазартуға жарамайды, еріген суды қолданған дұрыс.
Бірақ түнде ештеңе ішу ұсынылмайды, өйткені зиянсыз бір стақан су да таңертең бетіңіздің ісінуі мен көзіңіздің астындағы сөмкелермен оянуға әкелуі мүмкін.
Егер сіз бет терісін жасартқыңыз келсе, салқын суды қабылдағаннан кейін таңғы асты кейінге қалдырып, ауыр тағамдарды жеңіл тағамдармен алмастырыңыз, мысалы, көкөністер, жемістер, кептірілген жемістер, жаңа сығылған шырындар. салаттар ретінде табиғи йогурт немесе лимон шырыны қосылған. Сонымен қатар таңғы асқа бір стақан айран ішу ұсынылады. Сонымен қатар, нан жеудің немесе салат қою үшін майонезді қолданудың қажеті жоқ, өйткені бұл денені тазарту процесін баяулатады. Сонымен қатар, суды тамақ алдында да, тамақ кезінде де, тамақтан кейін де ішуге болмайды.
Сондай -ақ, бетті жасарту қарапайым шай мен кофені келесі рецепт бойынша дербес дайындалуы керек шөп шайыға алмастыруды қамтиды: таңқурай, итмұрын мен құлпынай жапырақтарының тең мөлшерін араластырып, үстіне 1 литр қайнаған су құйыңыз. Ол 20-30 минут қайнатыңыз және алынған шөп шайын шай ретінде ішіңіз. Дәміне қарай оған қант немесе бал қосуға болады.
Сонымен қатар, басқа шөптік инфузияны қолдану ұсынылады.
- 100 г туралған Сент -Джон сусласын, түймедақтың, өлмейтін және қайың бүршіктерінің бірдей мөлшерін алыңыз. Барлығын бір ыдысқа араластырып, 1 ас қасық алыңыз. l. туралған шөптер. Оларды екі стакан қайнаған суға құйып, сүзіңіз, содан кейін сығылған сорпаға 1 шай қасық қосыңыз. балҰйықтар алдында ішіңіз. Ал қалған сорпаны таңертең су моншасында қыздырыңыз, оған 1 шай қасық қосыңыз. бал мен сусын таңғы астан 20 минут бұрын.
- Бұл құралды түнде 4 ас қасықтан ішу ұсынылады. Ол келесідей дайындалады: 10 бас сарымсақ пен 10 лимоннан шырынды сығып, оларды араластырып, алынған шырынға бір ас қасық бал қосыңыз.
Бірақ денені ішкі тазартудан басқа, үйдегі жасару бет маскаларын қолдануды, сонымен қатар теріні арнайы лосьондармен сүртуді қамтиды.
Жаңа және кептірілген жалбыз жапырақтары бетке арналған керемет лосьон жасау үшін қолданыла алады.
Теріні жасартатын лосьондар
Ақжелкен лосьоны
Бетті тиімді жасарту үшін теріні ақжелкен лосьонымен күнделікті сүрту қажет. Ақжелкеннің құрамында көптеген дәрумендер бар және ағартатын әсері бар, ал одан дайындалған лосьон теріңізге жаңа және тыныш көрініс беруге мүмкіндік береді. Ол келесідей дайындалады: 1 ас қасық. l. туралған құрғақ немесе жаңа ақжелкенді бір стақан қайнаған суға құйып, су моншасында 20 минут қайнатады. Содан кейін сіз лосьонды шамамен бір сағат қайнатыңыз, содан кейін оны сүзіп, оған 50 мл құрғақ ақ шарап қосыңыз.
Қияр лосьоны
Қияр қартаюға қарсы қасиеттерімен бұрыннан белгілі. Үйде бетті жасарту үшін оларды тұтас көкөністен бірнеше тілімді кесіп, бетін сүрту арқылы қолдануға болады немесе келесі рецепт бойынша лосьон дайындауға болады:
- ұсақ үккіште қиярды қабығымен бірге ысқылап, құмыраға салыңыз;
- үгітілген қиярды араққа толтырыңыз;
- күн шуақты жерде 2 апта қалдырыңыз;
- біз күнделікті лосьонмен бетті сүземіз және сүртеміз.
Жалбыз лосьоны
Сондай -ақ, бетті жасартуды жалбыз лосьоны арқылы үйде жасауға болады. Оны дайындау үшін сізге қажет:
- құрғақ туралған жалбыз - 2 ас қасық. л. ;
- жаңа туралған жалбыз - 5 ас қасықл. ;
- календула тұнбасы - 2 ас қасық. л. ;
- бор спирті - 4 шай қасық;
- үстел сірке суы - 1 шай қасық;
- лимон шырыны - 1 шай қасық
Алдымен жалбыз қажет - жаңа және кептірілген - 0, 5 литр қайнаған су құйып, су ваннасында шамамен 10 минут қайнатыңыз. Содан кейін қалған ингредиенттерді қосып, бәрін жақсылап араластырыңыз. Сіз лосьонды шамамен бір күн қайнатуға рұқсат беруіңіз керек, содан кейін сүзіп, күнделікті қолданыңыз. Оны қараңғы, салқын жерде сақтау ұсынылады.
Лимон шырыны маскалары теріні керемет сергітеді, қартаю процесіне қарсы тұрады.
Бетті жасартатын маскалар
Әрине, масканы үнемі қолданбай теріні жасарту мүмкін емес. Әйелдердің пікірінше, ең тиімді маскалар - парафин, лимон және картоп. Бірақ оларды қалай дұрыс дайындау және қолдану керек?
Парафинді маска
Масканы дайындау үшін сізге ешқандай қоспасыз табиғи парафинді балауыз қажет. Сіз оны кез -келген дәріханада сатып ала аласыз. Оны су ваннасында ерітіп, бөлме температурасына дейін салқындатыңыз. Содан кейін теріні майлы креммен және щеткамен немесе мақта тампонымен майлаңыз, еріген парафинді бет терісіне жағыңыз, көздің, мұрынның және ауыздың аумағын босатыңыз.
Содан кейін бетіңізге жылы орамал қойып, 20-25 минут жібітіңіз. Содан кейін масканы беттен алыңыз. Бұл маскамен теріні тиімдірек жасарту үшін, оны алып тастағаннан кейін, 1: 1 пропорциясында сумен сұйылтылған календула тұнбасымен бетіңізді сүртіңіз.
Лимон маскасы
Бұл масканы дайындау үшін сізге қажет:
- майлы крем - 1 ас қасық. л. ;
- қаймақ - 1 шай қасық;
- лимон шырыны - 1 шай қасық
Барлық ингредиенттерді араластырып, алынған қоспаны бетіңізге жағып, 20 минутқа қалдырыңыз. Содан кейін оны мақта тампонымен алып тастаңыз және бетіңізді лосьонмен немесе шөптен жасалған мұз текшесімен сүртіңіз.
Картоп маскасы
Бұл масканы дайындау үшін сізге тек бірнеше пісірілген картоп қажет. Олар ыстық болған кезде оларды ұсақтап, содан кейін бетіңізге жылы картоп пюресін жағыңыз. 20 минут ұстаңыз, содан кейін жылы сумен шайыңыз және бетіңізді майлы креммен майлаңыз.
Осындай қарапайым құралдардың көмегімен сіз үйде бетіңізді жасартуға болады. Есіңізде болсын, бұл процедураларды үнемі орындау сізге теріңіздің жастығын және сұлулығын ұзақ жылдар бойы сақтауға мүмкіндік береді.